Gezond eten
Als je goed en gezond wilt eten, moet je de juiste keuzes maken. Niet te veel verzadigd vet, niet te veel suikers, minder vlees, genoeg vezels en groenten en fruit en vooral variëren. Al is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Elke dag iets anders op tafel zetten, is tegenwoordig een grote uitdaging.

Valess is een gezonde keuze
Kies je voor Valess dan maak je al een paar belangrijke, gezonde keuzes. Een stukje zuivel van Valess is namelijk bereid uit verse melk en is een rijke bron van gezonde voedingsstoffen zoals eiwitten en calcium. Valess bevat ijzer en vitamine B6 en B12 en in vergelijking met vlees weinig verzadigd vet. Het is een gezonde en lekkere vleesvervanger, die je dankzij de aanwezige voedingsvezels een goed, gevuld gevoel geeft. Niet voor niets staat op bijna alle producten van Valess het ‘Ik kies bewust’-logo.

Aardappelen, groente... en Valess
Naast gezond is Valess vooral ook erg lekker. Er valt volop mee te variëren. Als volwaardig maaltijdcomponent past Valess perfect in het traditionele rijtje aardappelen, groente en... inderdaad: zuivel. Maar ook als moderne begeleider van pasta, rijst of couscous. Of als een overheerlijke snack of als verrassing tijdens de lunch. Met Valess kun je volop variëren!

Inspirerende recepten
Het enige wat je soms nodig hebt is een beetje tijd en inspiratie. De recepten op deze site bieden je volop inspiratie. Lekkere gerechten, verrassende combinaties en... omdat Valess zo makkelijk en snel is te bereiden, houd je tijd over om de rest van je gerecht extra bijzonder te maken.